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我知道，絕大部分人都沒(méi)有耐心這篇文章，盡管只需花10分鐘，但是他們寧可去抖音上多看幾個(gè)“精彩”的視頻。但是請(qǐng)相信我，你如果能安靜下來(lái)閱讀這10分鐘，收獲一定很大。的確，自從頭條/快手/抖音相繼火爆了之后，我們?cè)絹?lái)越?jīng)]有耐心去學(xué)習(xí)或者安靜思考一件事了。因?yàn)槲覀兊目偸禽p而易舉的享受那些火爆刺激的視頻，這會(huì)讓我們那一瞬間感到很“爽”，從而得到了一個(gè)個(gè)碎片化的滿(mǎn)足，于是我們所有的生活都被它們填滿(mǎn)了。然而，上帝作為整個(gè)宇宙的設(shè)計(jì)師，他最精巧/最公平的一個(gè)設(shè)計(jì)，莫過(guò)于給人類(lèi)設(shè)計(jì)了一個(gè)這樣的枷鎖：信息、商機(jī)、資源、資訊-歡迎關(guān)注、推送
人性有一種基本特征，會(huì)對(duì)那些讓我們精神和身體感到“爽”的東西產(chǎn)生依賴(lài)。這是人最天然的、最原始的需求。人的大腦里有一種叫多巴胺的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，他可以細(xì)胞傳送脈沖。當(dāng)人被外界刺激的愉悅時(shí)，多巴胺會(huì)大量爆發(fā)出來(lái)，比如一個(gè)擁抱、一個(gè)接吻、一句贊揚(yáng)的話(huà)都會(huì)引起多巴胺的升高，多巴胺直接和人的情欲、妄想以及各種上癮行為有關(guān)。刺激如果夠強(qiáng)烈，人的身體就會(huì)進(jìn)入到一種如癡如醉如夢(mèng)如幻的感官體驗(yàn)，即涌起一陣陣“快感”，感到很“爽”。淺層次的刺激有笑話(huà)、美食、挑逗、贊美、看熱鬧，甚至驚恐（不少女孩喜歡看恐怖片就是這個(gè)原因）；深層次的有性愛(ài)、鴉片、豪賭、毒品，就是俗稱(chēng)的黃賭毒。對(duì)比這三者，如果說(shuō)sex最能讓多巴胺含量提升100%，可卡因讓多巴胺上升了350%，冰毒帶來(lái)的是接近1200%，所以毒品的致隱是很難戒掉的。很快就很快就會(huì)進(jìn)口黑寡婦號(hào)費(fèi)黑寡婦黑寡婦該罰的的雙方當(dāng)事人特tyre一條日反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)更好規(guī)劃法規(guī)回復(fù)更好規(guī)劃法規(guī)和紛紛回歸更好發(fā)和規(guī)范化發(fā)過(guò)換個(gè)方法規(guī)反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)更好規(guī)劃法規(guī)回復(fù)更好規(guī)劃法規(guī)和紛紛回歸更好發(fā)和規(guī)范化發(fā)過(guò)換個(gè)方法規(guī)反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)法反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)吩咐分反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)進(jìn)口核薩頂頂建省北京市房就說(shuō)句話(huà)殺反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)更好規(guī)劃法規(guī)回復(fù)更好規(guī)劃法規(guī)和紛紛回歸更好發(fā)和規(guī)范化發(fā)過(guò)換個(gè)方法規(guī)反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)法反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)吩咐分反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)進(jìn)口核薩頂頂建省北京市房就說(shuō)句話(huà)殺反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)更好規(guī)劃法規(guī)回復(fù)更好規(guī)劃法規(guī)和紛紛回歸更好發(fā)和規(guī)范化發(fā)過(guò)換個(gè)方法規(guī)反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)法反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)吩咐分反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)進(jìn)口核薩頂頂建省北京市房就說(shuō)句話(huà)殺反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)更好規(guī)劃法規(guī)回復(fù)更好規(guī)劃法規(guī)和紛紛回歸更好發(fā)和規(guī)范化發(fā)過(guò)換個(gè)方法規(guī)反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌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現(xiàn)在的世界越來(lái)越開(kāi)放/無(wú)束，人們掙脫了很多傳統(tǒng)束縛，去最大化的去追求各種“快感”，所以我們時(shí)刻都在互聯(lián)網(wǎng)上尋求關(guān)于“爽”的各種體驗(yàn)，約會(huì)/娛樂(lè)/游戲/八卦秘聞/色情段子/性挑逗等等，抖音上那些千奇百怪的視頻恰恰滿(mǎn)足了現(xiàn)代人的空虛感。可怕的是，就像我們開(kāi)頭所說(shuō)：凡是能讓你“爽”的東西，一定也能讓你“痛苦”。比如美女、美食、美言、美麗的罌粟花，都能讓人有快樂(lè)的體驗(yàn)。
但都會(huì)給人帶來(lái)傷害：美食讓人發(fā)胖/失去健康；美言讓人迷失自我脫離現(xiàn)實(shí)；美女讓人產(chǎn)生欲望，失去理智；而且極致的快樂(lè)反而讓人表情扭曲，比如性愛(ài)，每一陣快樂(lè)結(jié)束后都伴隨一陣空虛，毒品的副作用就更不用說(shuō)了。
這也是《道德經(jīng)》里說(shuō)的“五色令人目盲，五音令人耳聾。”
很快就很快就會(huì)進(jìn)口黑寡婦號(hào)費(fèi)黑寡婦黑寡婦該罰的的雙方當(dāng)事人特tyre一條日反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)更好規(guī)劃法規(guī)回復(fù)更好規(guī)劃法規(guī)和紛紛回歸更好發(fā)和規(guī)范化發(fā)過(guò)換個(gè)方法規(guī)反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)更好規(guī)劃法規(guī)回復(fù)更好規(guī)劃法規(guī)和紛紛回歸更好發(fā)和規(guī)范化發(fā)過(guò)換個(gè)方法規(guī)反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)法反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)吩咐分反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)進(jìn)口核薩頂頂建省北京市房就說(shuō)句話(huà)殺反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)更好規(guī)劃法規(guī)回復(fù)更好規(guī)劃法規(guī)和紛紛回歸更好發(fā)和規(guī)范化發(fā)過(guò)換個(gè)方法規(guī)反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)法反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)吩咐分反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)進(jìn)口核薩頂頂建省北京市房就說(shuō)句話(huà)殺反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)更好規(guī)劃法規(guī)回復(fù)更好規(guī)劃法規(guī)和紛紛回歸更好發(fā)和規(guī)范化發(fā)過(guò)換個(gè)方法規(guī)反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)法反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)吩咐分反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)進(jìn)口核薩頂頂建省北京市房就說(shuō)句話(huà)殺反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)街哈女屌絲飛很快就很快就會(huì)更好規(guī)劃法規(guī)回復(fù)更好規(guī)劃法規(guī)和紛紛回歸更好發(fā)和規(guī)范化發(fā)過(guò)換個(gè)方法規(guī)反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌灌反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)法反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)吩咐分反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(fù)反反復(fù)復(f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這就是我玩不玩抖音的原因，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)出于好奇去下載了抖音，玩的時(shí)候也感覺(jué)很新鮮刺激，但是刷完之后卻又感覺(jué)格外空虛。
更可怕的是：人是會(huì)對(duì)快感脫敏的，當(dāng)一個(gè)人習(xí)慣了反復(fù)被刺激和滿(mǎn)足的時(shí)候，要想一直獲得快感，就得不斷加強(qiáng)刺激的程度，你需要被更持續(xù)、更強(qiáng)烈、更深入的刺激，才能繼續(xù)獲得快感。
人產(chǎn)生快感的閾值，是會(huì)不斷升高的。
比如有的人從剛開(kāi)始是兩天一包，到一天一包，再到后來(lái)要一天兩包，最后甚至要兩根煙一起抽才有感覺(jué)。鴉片、吸毒、色情、偷窺、賭博都遵循這個(gè)邏輯。
總有人說(shuō)，只要一種東西有人需要，就可以去生產(chǎn)。
如果按照這個(gè)邏輯，黃賭毒這三種東西將在社會(huì)上大量泛濫。因?yàn)辄S賭毒才是最容易讓人刺激上癮的東西。
有這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在小鼠腦中埋個(gè)電極，讓小鼠踩踏板放電，每踩一次，電極就會(huì)刺激產(chǎn)生多巴胺的神經(jīng)元興奮。結(jié)果小鼠以每分鐘幾百次的速度踩踏，直到力竭而亡。
02
最最可怕的是：現(xiàn)在這種“爽”的感覺(jué)，竟然可以被現(xiàn)代技術(shù)和算法設(shè)計(jì)出來(lái)。
首先，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代出現(xiàn)了各種應(yīng)用程序（APP），大部分APP的本質(zhì)是什么？每個(gè)APP背后都有一個(gè)強(qiáng)大的運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)，他們用盡最前沿的科技（AR+VR）；用更大運(yùn)算和數(shù)據(jù)處理能力（云計(jì)算+大數(shù)據(jù)），通過(guò)聲、光、交互、反饋等全方位途徑，再在各種心理學(xué)、消費(fèi)行為學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等理論指導(dǎo)下，不斷的給你刺激，讓你持續(xù)的“爽”，越離不開(kāi)它們?cè)胶谩?/span>
前段時(shí)間看過(guò)一篇文章，提到現(xiàn)在世界上竟然還有一個(gè)叫“多巴胺實(shí)驗(yàn)室”的公司，對(duì)外宣稱(chēng)“能運(yùn)用神經(jīng)科學(xué)理論，結(jié)合人工智能機(jī)器學(xué)習(xí)，用多巴胺讓你的 App 令人上癮”。
他們?yōu)楦鞣NApp 定制這樣的服務(wù)：在一些關(guān)鍵的地方和時(shí)間點(diǎn)設(shè)計(jì)“獎(jiǎng)賞”，比如不斷的驚喜和獎(jiǎng)勵(lì)，或物質(zhì)或精神，從而提高用戶(hù)的留存度、打開(kāi)率和停留時(shí)間。這也就意味著增加APP的打開(kāi)率，提高打開(kāi)時(shí)間，這會(huì)讓APP更值錢(qián)，賺更大錢(qián)。
因?yàn)樵谫Y本的眼中，用戶(hù)數(shù)量、日活、月活和平均在線(xiàn)長(zhǎng)度等等數(shù)據(jù)決定了一個(gè)APP的價(jià)值。
如今各種各樣的APP里，從圖文到視頻，從網(wǎng)購(gòu)到資訊，從社交到游戲，從搜索到各種應(yīng)用工會(huì)局，沒(méi)有一個(gè)APP不以此為衡量標(biāo)準(zhǔn)，在資本和利益的圍剿之下，我們都只不過(guò)是一只只小白鼠，安靜的立在時(shí)代中央等待發(fā)落。
比如當(dāng)你買(mǎi)完一件東西，馬上送你一個(gè)代金卷，讓你在商場(chǎng)里繼續(xù)購(gòu)物，然后一直買(mǎi)一直送……頭條/快手/抖音都是采用算法主導(dǎo)的自動(dòng)推薦機(jī)制，你越喜歡看什么，就專(zhuān)門(mén)推薦給你推薦什么，當(dāng)你收看完一個(gè)內(nèi)容之后，甚至不需要做出任何反應(yīng)，系統(tǒng)馬上會(huì)自動(dòng)推送給你一個(gè)類(lèi)似內(nèi)容，看得越多，系統(tǒng)就越了解你的喜好，給你的推動(dòng)也就越“精準(zhǔn)”，就是要無(wú)限滿(mǎn)足你的胃口。
即便像谷歌這樣的以“不作惡”來(lái)標(biāo)榜自己的公司，起初產(chǎn)品設(shè)計(jì)的核心邏輯依然是如何才能提升增加點(diǎn)擊率，延長(zhǎng)用戶(hù)使用時(shí)間，然后見(jiàn)縫插針/算計(jì)的地去賣(mài)廣告，滿(mǎn)足這個(gè)邏輯的品才被定義成好產(chǎn)品。
這些算法會(huì)根據(jù)你的瀏覽/搜索/停留時(shí)間，計(jì)算出你最感興趣的東西，然后不斷的匹配相應(yīng)的內(nèi)容對(duì)你輪番轟炸，讓你在最沉迷的領(lǐng)域里高潮不斷。
這就是為什么現(xiàn)在三俗內(nèi)容越來(lái)越多的根本原因。
直播平臺(tái)里低俗無(wú)聊的表演、各大衛(wèi)視里故弄玄虛的選秀、真人秀；云里霧里的玄幻修真小說(shuō)；網(wǎng)頁(yè)上關(guān)都關(guān)不掉的色情暗示等等形形色色的垃圾內(nèi)容，無(wú)處不在故意吊人口味，這些就像鴉片，讓大眾沉溺其中不可自拔。
這就好比古代的皇帝，每天都可以享用全各地進(jìn)貢的宮女，他越喜歡什么樣的女人，什么樣的女人越容易被選進(jìn)宮。
夜夜笙歌，歌舞升平，總有一天彈盡糧絕，然后一名嗚呼了，所以皇帝長(zhǎng)命的真的很少。
當(dāng)一個(gè)的欲望可以被無(wú)限滿(mǎn)足之后，離滅亡就不遠(yuǎn)了。
互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍，一方面給我們提供了各種便捷，但同時(shí)又讓我們變的越來(lái)越慵懶，它提供了很多浮華的內(nèi)容，這些內(nèi)容的設(shè)計(jì)邏輯都是以無(wú)限滿(mǎn)足人性偏好為標(biāo)準(zhǔn)，人性的各種陰暗面，諸如窺私、意淫、八卦、暴力、對(duì)罵、湊熱鬧等等都被激發(fā)并滿(mǎn)足。
從來(lái)沒(méi)有任何一種東西能像互聯(lián)網(wǎng)這樣對(duì)人性洞察的如此徹底，并且將人類(lèi)大眾玩轉(zhuǎn)與手掌之間。《娛樂(lè)至死》前言里有這樣的話(huà)：人們?cè)谕粞笕绾５男畔⒅腥找孀兊帽粍?dòng)和自私……真理被淹沒(méi)在無(wú)聊煩瑣的世事中……我們的文化成為充滿(mǎn)感官刺激、欲望和無(wú)規(guī)則游戲的庸俗文化。如果按照這個(gè)趨勢(shì)下去，社會(huì)上沉溺于各種刺激里的人將越來(lái)越多，甚至?xí)纬梢粋€(gè)巨大的“無(wú)用階層”，這些人連提供勞動(dòng)力的機(jī)會(huì)都沒(méi)有，他們沒(méi)有信用、沒(méi)有思想、不能借債、不能納稅，只能過(guò)著一種糜爛頹廢、暗無(wú)天日的生活，如同一具具行尸走肉……既然凡是讓你感到爽的東西，一定會(huì)讓你痛苦。那么凡是讓你感到痛苦的東西，最終也一定也會(huì)讓你功成名就。那些越能讓你在當(dāng)下感到痛苦的事，越能給你帶來(lái)真正的價(jià)值。比如晨練/運(yùn)動(dòng)/閱讀/健身/瑜伽等等，都能讓使你獲得長(zhǎng)足進(jìn)步，但這些需要一個(gè)人有強(qiáng)大的上進(jìn)心、克制力、自律。比如良藥苦口，忠言逆耳，寒門(mén)出貴子等等。人生，先苦就后甜，先甜就后苦。這也是世界的平衡法則。
你在訓(xùn)練的時(shí)候很累，你在早起的時(shí)候很痛苦，你在努力的時(shí)候很煎熬，但是恰恰是這些讓你當(dāng)下感到痛苦的東西，才是你取得成功的根本保證！
有一種快速修行的方式叫”苦行僧“。這些僧人必須忍受常人認(rèn)為最痛苦的事，如長(zhǎng)期斷食，甚至斷水、躺在布滿(mǎn)釘子的床上、行走在火熱的木炭上、忍酷熱嚴(yán)寒等事情，來(lái)鍛煉忍耐力和心欲。的確，我們有時(shí)要遠(yuǎn)離自己的舒適區(qū)，主動(dòng)體現(xiàn)一下生活的艱辛，因?yàn)橥纯嗖攀歉形蛉松淖罴逊绞健?/span>只有經(jīng)歷過(guò)地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量——泰戈?duì)枴?/span>但是隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在的人們真是連半點(diǎn)苦都不愿意去嘗試了，所有東西都可以送到你家門(mén)口，所有服務(wù)都可以直接上門(mén)，科技發(fā)展就是以無(wú)限滿(mǎn)足人的享受和欲望為核心邏輯。
5000年的中國(guó)文化，說(shuō)白了就是兩個(gè)字：克己。
克己的本質(zhì)，就是要適當(dāng)控制自己的欲望，這就是中國(guó)傳統(tǒng)文化最大的價(jià)值，但是現(xiàn)在主動(dòng)克制自己欲望的人很少了，當(dāng)絕大部分人選擇被麻醉的時(shí)候，只有極少一小部分人選擇精進(jìn)。
所以，只靠自律和修身養(yǎng)性是不夠的，社會(huì)上必須有一種監(jiān)管機(jī)制，來(lái)抑制人性的陰暗面，激發(fā)人性光輝的一面。
我們每一個(gè)人能做的，就是形成和鞏固自己的獨(dú)立思考能力，學(xué)習(xí)/修身和正己，不貪圖享樂(lè)和刺激，在自己專(zhuān)注的領(lǐng)域不斷深耕和精進(jìn)！
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